Vom 7. bis 14. August 2010 fanden in Oberstdorf (DE) und Oberwiesenthal (DE) vier Wettkämpfe im Rahmen des FIS Sommer Grand Prix statt. Mit dem 10. Gesamtrang konnte Ronny sein angestrebtes Ziel (Top Ten) erreichen.

Die Einzelresultate:
07.08.10 Oberstdorf 10. Rang (21. Springen/13. Laufen)
08.08.10 Oberstdorf 18. Rang (23. Springen/22. Laufen)
13.08.10 Oberwiesenthal 19. Rang (34. Springen/12. Laufen)
14.08.10 Oberwiesenthal 5. Rang (16. Springen(7. Laufen)

Der Aufbau für die Wintersaison 2010/11 mit den Weltmeisterschaften in Oslo scheint also zu stimmen. Wir gratulieren zu dieser guten Leistung und wünschen weiterhin viel Trainigserfolg und viel Spass auf dem Weg nach Oslo!

15. August 2010 / Admin

Trainieren, Essen, Schlafen… so die Devise hier auf dem Sognefjell. Mitten im Sommer profitieren wir hier von hervorragenden Trainingsbedingungen auf Schnee. Jeweils satte Langlaufeinheiten am Morgen, ergänzt mit Schnelligkeits-, Kraft- oder Rollskieinheiten am Nachmittag füllen bei uns die Tage. Ich nutze die Zeit hier auch für einige Materialtests und feilte schon ab der ersten Langlaufeinheit an der Technik. Morgen Freitag geht es wieder nach Hause – mit wertvollen Trainings in den Beinen.

Vier verschiedene Laufbandtests mit Rollskiern habe ich in der letzten Woche absolviert. Ich ging hart an meine Grenzen und darüber. Die Ausgangslage für diese Saison ist somit klar. Jetzt gilt es, noch optimaler zu trainieren, um das Niveau bis zum Winter höher anzuheben als die Konkurrenz.

Willkommen in der neuen WM-Saison! Das Training ist bei mir wieder voll im Gange! Wir sind bereits in der dritten offiziellen Trainingswoche angelangt. Leistungstests stehen auf dem Programm, nach denen wir schliesslich das Sommertraining präzis gestalten können. Mit dem neuen Trainer Robert Treitinger und der Sportwissenschaft legen wir hier also mal den Grundstein für das viele Training Richtung Oslo 2011.

Bis bald wieder!

Euer Ronny

An der Schneesport-Gala vom 24. April 2010 im Grand Casino in Luzern wurden Fabienne Suter und Ronny zu den ersten “Zentralschweizer Schneesportler des Jahres” gewählt.

Wir gratulieren Ronny ganz herzlich zu diesem schönen Wahlerfolg!

Den Bericht zur Schneesport-Gala finden Sie unter:
http://www.zisch.ch/navigation/top_main_nav/nachrichten/leute/andreswelt/detail.htm?client_request_className=NewsItem&client_request_contentOID=334663

25.04.10/Admin

Nach einem recht soliden Sprung auf 121m (23. Zwischenrang) gelang Ronny heute beim Saisonabschluss in Oslo ein guter Lauf (16. Laufzeit). Die ersten zwei Runden galt es, die Lücke zu den Top-20-Läufern zu schliessen. Ab dem 5. Kilometer gelang ihm zusammen mit Allessandro Pittin eine gute Aufholjagd, die schliesslich zum Platz 17 führte.

Damit ist die NK-Saison 2009/10 beendet. Ronny erreichte im Gesamtweltcup nach einem sehr harzigen Start nun doch noch den 24. Gesamtrang hinter Wilhelm Denifl und vor Johannes Rydzek.

Wir gratulieren herzlich zu diesem Resultat und wünschen gute Erholung.

14. März 2010/Admin

Ein echtes Designerstück, die neue Schanze am Holmenkollen. Optisch, wie auch vom Charakter her hat sich an der Anlage einiges geändert. Die Infrastruktur top modern; ein Sessellift und Kabinenaufzug im Anlaufturm und ein eleganter, ästhetisch geformter Windschutz als Seitenwände sind die grössten Veränderungen. Vom Profil her ist der Anlauf nicht mehr ein einziger, langgezogener Radius, sondern ist oben etwas weniger steil, gerader und wölbt sich zum Schluss harmonisch zur Tischkante. Die Flugkurve ist in der ersten Flugphase etwas flacher – lässt den Springer danach jedoch exquisit wegsteigen – bei guten Sprüngen selbstverständlich.

Tatsächlich steht schon der letzte Wettkampf vor der Tür! Da wir nur zu dritt nach Oslo gereist sind, werden wir Schweizer am morgigen Teambewerb nicht teilnehmen können. Das heisst, volle Konzentration auf den abschliessenden Einzelwettkampf am Sonntag, um diese Saison 2009/2010 noch würdig abzuschliessen.

Grüsse aus Oslo – Ronny

Nach einem zweieinhalbwöchigen Abenteuer Olympia bin ich am letzten Sonntag in die Heimat zurückgekehrt. Für mich war es eine tolle und intensive Zeit mit zahlreichen Erlebnissen an und neben dem Wettkampfgelände. Es braucht wohl noch etwas Zeit, um all die Eindrücke zu ordnen und auch meine Leistungen richtig einschätzen zu können. Die Verhältnisse waren an allen drei Bewerben sehr schwierig und ich konnte das nötige Quäntchen Wettkampfglück zum Teil nicht ganz an meine Seite ziehen. Doch wie heisst es so schön… “Glück ist, wenn Zufall auf Bereitschaft trifft!”. Wahrscheinlich war ich und mein Team für mehr als einen guten 11. Rang einfach noch nicht bereit.

Ein Exploit ist also ausgeblieben und auch ein Diplom durfte ich nicht nach Hause nehmen – dafür aber viele Erinnerungen und eine neue schwarze sexy Beaver Creek Travel Acoustic Gitarre.

Mittlerweile bin ich schon wieder in Lahti FIN gelandet, habe ein Training absolviert um die Beine zu lockern und hab den obligatorischen alljährlichen Einkaufsbummel im Jack&Jones hinter mir. Die nächsten Weltcups starten übermorgen – werde bereit sein.

Liebe Grüsse aus Lahti

Ronny

Immer noch mitten drin an den Olympischen Spielen stehe ich vor dem letzten Wettkampf, dem Einzelbewerb auf der Grossschanze.

Unser nicht ganz erfreuliches Abschneiden beim Teamwettkampf habe ich heute Abend bei lockerem Spinning im Fitnesscenter des Athletendorfs verarbeitet und abgehakt. Gerade ich muss da einen grossen Teil der Verantwortung auf mich nehmen. Trotz gewohnter und sehr guter Vorbereitung kam ich heute nicht richtig in die Gänge. Mein Sprung zu wenig gesprungen und weit weg von meiner Trainingsleistung. Ich war in der Vergangenheit meistens eine gute Stütze in Teamwettkämpfen – heute habe ich gepatzt, was nicht ein schönes Gefühl ist. Auch in der Loipe konnte ich als Schlussmann keinen Platz mehr gut machen und lief hinter den Diplomrängen auf dem 9. Rang ins Ziel.

Aber wie gesagt – abgehakt! Ich stehe zu meiner Niederlage und schaue nach vorne. Bislang ist ja alles sogar ganz gut gelaufen. Der 11. Rang im ersten Einzelbewerb war ein Erfolg für mich. Klar, habe ein Olympiadiplom um 8 Sekunden verpasst – trotzdem war meine Leistung an der Schanze und in der Loipe etwas vom Besten der ganzen Saison. Ich war im richtigen Moment voll da. Solch bewegende Emotionen wie unmittelbar nach diesem Wettkampf habe ich wirklich noch nie erlebt. Auf der einen Seite voller Freude und auch etwas Stolz, einen guten Wettkampf gezeigt zu haben, auf der anderen Seite zutiefst enttäuscht, ein Diplom so knapp verpasst zu haben.

Ich weiss, ich kann am Donnerstag nochmals einen guten Wettkampf zeigen – und bin heiss drauf!

Bis bald! Have a good day!

Ronny